Milo Mentorship

Het Milo Mentorship biedt diepgaande begeleiding waarin personal training, ACT-coaching en breathwork samenkomen. Het doel? Een fysiek sterker, mentaal scherper en energieker leven.

In een traject van zes maanden bouw je onder mijn persoonlijke begeleiding aan een gezonde en een meer gebalanceerde manier van leven. Je leert niet alleen effectief trainen, maar beheerst straks ook de kunst van herstel en begrijpt hoe jouw denkpatronen en gewoonten je dagelijks beïnvloeden.

Het resultaat? Een verandering die nu begint en die je de rest van je leven vasthoudt.

Personal training

• Wekelijks een personal training

• Bewegingsanalyses

• Trainingsprogramma op maat

• Toegang tot Coach Milo app

• Voedingsadvies

• 24/7 begeleiding

NEEM CONTACT OP

ACT-Coaching

• Intake

• Flexibiliteits index test

• Maandelijkse coachingsessie

• 24/7 begeleiding

NEEM CONTACT OP

Ademcoaching

• Ademhalingsanalyse

• Adem optimalisatie programma

• 2 individuele breathworksessies

• Tools voor stressregulatie

NEEM CONTACT OP

Tarieven

Milo Mentorship
€ 649 per maand

In 6 maanden word je sterker, ervaar je meer mentale rust en creëer je een gebalanceerd leven, dankzij de combinatie van personal training, ACT-coaching en breathwork

MAAK EEN AFSPRAAK

Zakelijke tarieven op aanvraag

Alles komt samen

Investering Milo Mentorship

Zes maanden persoonlijke begeleiding waarin training, ACT-coaching en ademcoaching als één geheel worden afgestemd op jouw ontwikkeling.

6 maanden

Milo Mentorship

Voor wie niet één onderdeel wil verbeteren, maar duurzaam wil bouwen aan bewegen, mentale weerbaarheid, presteren en herstellen.

€ 649per maand

Looptijd 6 maanden · totale investering € 3.894

Geïntegreerde begeleiding

Wekelijkse personal training
Bewegingsanalyses en persoonlijke trainingsprogramma’s
Coach Milo-app en voedingsadvies
Maandelijkse ACT-coaching, inclusief intake en flexibiliteitsindextest
Ademanalyse, ademoptimalisatie en 2 individuele ademsessies
Tools voor stressregulatie en persoonlijke begeleiding

In een kennismaking bespreken we jouw doelen en of het Mentorship daarbij past.

Plan een kennismaking

Zakelijke tarieven op aanvraag